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冷滷胡蘿蔔牛肉

作者:LeeYuTing

2026-04-22 上傳

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胡蘿蔔與牛肉一起做成滷味,VDS胡蘿蔔沒有討人厭的「蔔」味,也讓牛肉吃起來多了一股胡蘿蔔的清甜香味,蔬菜搭配蛋白質營養均衡,不管是日常配飯或是春遊野餐都很適合的一道胡蘿蔔涼菜。

難易度:

2026無限胡蘿蔔料理大賽

份數

1 人份

食材準備

5 分鐘

料理時間

30 分鐘

卡路里

0 大卡

食材準備

食材

  • VDS胡蘿蔔一條
  • 牛肋條一條
  • 番茄一顆
  • 洋蔥一顆

調味料

  • 滷包一包
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料理步驟

備料

胡蘿蔔滾刀切、牛肋條切塊、番茄切丁、洋蔥切塊

製作滷汁

番茄跟洋蔥翻炒炒軟過後,加水放入滷包煮滾

滷胡蘿蔔、牛肋條

將胡蘿蔔、牛肋條放入滷汁開小火煮熟

冷藏

將煮好的紅蘿蔔、牛肋條跟滷汁放涼裝入保鮮盒,冷藏數小時使其入味

盛盤

冷藏後盛盤,可以撒上蔥花或香菜等增加顏色與香氣

食譜作者

LeeYuTing