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金沙臘肉椒香胡蘿蔔

作者:水方子廚房手記

2026-05-04 上傳

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這道輕簡料理,讓胡蘿蔔躍升為美味主角,不知不覺就能吃下一整條。鹹蛋的鹹香討喜,花椒帶來隱隱麻香,襯托胡蘿蔔的天然甜味,下酒下飯都合適,也是理想的便當菜。胡蘿蔔可事先蒸熟備用,食用前快速炒製,即可上桌。

難易度:

2026無限胡蘿蔔料理大賽

份數

2 人份

食材準備

5 分鐘

料理時間

10 分鐘

卡路里

0 大卡

食材準備

食材

  • 胡蘿蔔1 條
  • 毛豆2 大匙
  • 臘肉約25公克
  • 鹹蛋黃2顆

調味料

  • 花椒粉適量
  • 少許
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料理步驟

蒸胡蘿蔔與毛豆

胡蘿蔔切成適口的滾刀塊,蒸約 8 分鐘,恰好熟透、仍帶脆度;毛豆同時蒸熟,一起備用。

備料

臘肉切成細丁,鹹蛋黃壓碎。份量依食材鹹度與個人喜好調整。

食材前置處理

臘肉切成細丁,鹹蛋黃壓碎。

煎酥臘肉丁

熱鍋後放入臘肉丁,煎至香酥、逼出油脂,取出備用,留下鍋中的油。

炒香食材

將鹹蛋黃炒香,加少許糖平衡風味,再放入胡蘿蔔炒香。最後拌進臘肉丁、毛豆,撒上一撮花椒粉,即可盛盤。

盛盤上桌

挑個喜歡的容器,就是一道亮眼前菜。也可以拌入煎過的豆包或菇類,讓味道更豐富。

食譜作者

水方子廚房手記

游惠玲,專注於料理研究及書寫。